Yoga Deborah
Ik ben te bereiken op 06-21710117

Ik ben Deborah
In 2010 kwam ik in aanraking met yoga. Er ging een wereld voor mij open en het bleek precies te zijn wat ik zocht. Daarvoor heb ik 30 jaar in de sportschoolwereld lesgegeven.
Ik volg regelmatig workshops om de lessen boeiend en gevarieerd te houden. Thema’s zoals chakra’s, pranayama, meditatie en meridianen komen aan bod in de lessen. LEES MEER
Yoga en Pilates studio in Wormer/Jisp
Wat ik voor jou kan betekenen
YOGA STUDIO
Welkom bij mijn nieuwe yogaruimte op het Weiver 2 in Jisp!
Met veel enthousiasme open ik de deuren van deze prachtige locatie, waar rust en beweging samenkomen. Ik nodig je van harte uit om deel te nemen aan een van de fijne lessen die ik aanbied:
✨ Dinsdag:
- Yin Yang Yoga 8:45 – 9:45
- Relax Yoga 10:15 – 11:15
- Kundalini Yoga 18:00 – 19:15
- Relax Yoga 20:00 – 21:00
✨ Vrijdag:
- Pilates & Stretching 8:45 – 9:45
- Kundalini Yoga 10:15 – 11:30
Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning, meer balans in je leven, of juist wilt werken aan kracht en flexibiliteit, er is altijd een les die bij je past.
Kom genieten van de warme sfeer, ontspannen energie en persoonlijke aandacht in mijn nieuwe yogaruimte. Ik kijk er enorm naar uit om je te verwelkomen!
Namasté,
Deborah
Informatie via Whatts-app of telefoon
06-21710117 Deborah
TARIEVEN
Tarieven voor yoga en pilateslessen: vanaf 1 januari 2025
Proefles éénmalig
€11,50Tienrittenkaart
€125Tarieven voor Yoga Coaching:
Lang geleden, in een tijd waarin de natuur en de mensheid één waren, werden de acht elementen geboren. Elk element bezat zijn eigen unieke kracht en wijsheid, en samen creëerden ze een harmonie die de wereld in balans hield.
Het element vuur was als een dansende vlam, vol passie en warmte. Het bracht licht in de duisternis en bood bescherming tegen de kou. Het vuur leerde de mensheid moed te hebben en hun innerlijke vonk te ontsteken.
De wind was als een zachte bries die door de lucht streek. Het fluisterde geheimen van verre landen en bracht vernieuwing. De wind leerde de mensheid flexibiliteit en acceptatie, dat verandering een natuurlijk onderdeel van het leven is.
De donder was als een krachtige roep die door de lucht galmde. Het liet de aarde trillen en herinnerde de mensheid aan hun eigen innerlijke kracht. De donder leerde hen moedig te zijn en zich niet te laten weerhouden door angst.
De aarde was als een stabiele ondergrond, stevig en vruchtbaar. Het bood voedsel en onderdak aan al het leven. De aarde leerde de mensheid nederigheid en respect voor de natuur, en herinnerde hen eraan dat ze deel uitmaakten van een groter geheel.
De rivier was als een stromende levensader, vol vitaliteit en beweging. Het bracht vernieuwing en vruchtbaarheid over het landschap. De rivier leerde de mensheid over het verloop van het leven, overstromingen van emoties en het belang van balans.
De hemel was als een oneindig canvas, bezaaid met sterren en mysteries. Het inspireerde de mensheid om te dromen en te streven naar grootsheid. De hemel leerde hen dat er altijd hoop was, zelfs in de donkerste nacht.
De berg was als een majestueuze reus, verankerd in de aarde. Het stond trots en sterk, als een symbool van stabiliteit en standvastigheid. De berg leerde de mensheid geduld en doorzettingsvermogen, dat zelfs de grootste obstakels overwonnen kunnen worden.
En zo werkten de acht elementen samen, in een delicate dans van kracht en harmonie. Ze herinnerden de mensheid eraan dat ze deel uitmaakten van een groter geheel, dat ze de natuur moesten eren en respecteren. Want alleen in harmonie met de elementen kon de wereld haar volledige schoonheid en potentieel onthullen.
En tot op de dag van vandaag, wanneer we de warmte van het vuur voelen, de wind door onze haren laten waaien, de donder horen rollen, onze voeten op de aarde voelen, de rivier horen ruisen, naar de sterren aan de hemel kijken, de kracht van de berg ervaren… dan herinneren we ons de lessen van de acht elementen en streven we naar een leven in harmonie met de natuur, in balans met onszelf.
Contact
Bij YogaDeborah staat jouw welzijn centraal. Met zorgvuldig samengestelde lessen en deskundige begeleiding help ik je om je lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Of je nu op zoek bent naar een energieke work-out, stressverlichting, meer flexibiliteit of spirituele groei, ik bied een divers aanbod dat aansluit bij jouw wensen.
Neem gerust contact op via telefoonnummer 06-21710117 of via het contactformulier. Ik beantwoord graag al je vragen en help je op weg naar een gezonder en bewuster leven.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen bij YogaDeborah!
-
Ons Huis
Weiver 2,
1546LB Jisp - 06-21710117
- NL27ABNA0455080909 (D.Treffers)
- info@yogadeborah.nl
