Yoga Deborah
Wij zijn te bereiken op 06-21710117/06-19288023
![Deborah Treffers en Els Kristian](https://yogadeborah.nl/wp-content/uploads/2023/06/YOGA-OVERONS-300x300.jpg.webp)
Wij zijn Deborah en Els
Onze vriendschap is begonnen met hardlopen, wat we nu nog steeds graag doen. In juli 2014 zijn wij begonnen met yoga lessen te geven in Zorgcirkel Torenerf. Dit doen wij met veel enthousiasme en passie.
Wij volgen regelmatig workshops om de lessen boeiend en gevarieerd te houden. Thema’s zoals chakra’s, pranayama, meditatie en meridianen komen aan bod in de lessen.
Yoga en Pilates studio in Wormer
Wat bieden wij aan
TARIEVEN
Tarieven voor yoga-,meditatie- en pilateslessen: vanaf 1 januari 2023
Proefles (eenmalig) (60 min. ),(75 min.)
€10/€11,50Tienrittenkaart (60 min. les)
€110Tienrittenkaart (75 min. les)
€125Privéles (60 min.)
€85Workshops, wisselend afhankelijk van tijdsduur.
Vanaf €20-40Special Class, per les (90 min. les)
€ 20Tarieven voor massages: vanaf 1 januari 2023
Massage 30 minuten
€40,00Massage 45 minuten
€55,00Massage 60 minuten
€70,00Tarieven voor Yoga Coaching:
LAATSTE NIEUWS
Vakantierooster vanaf heden tot en met 31-8:
Dinsdag; 8.45-9.45 Relax Yoga
Dinsdag; 10.15-11.15 Yin Yoga
Woensdag; 8.45-9.45 Relax Yoga
Vrijdag; 8.45-9.45 Pilates
Vrijdag; 10.00-11.15 Kundalini Yoga
Vakantierooster tot en met 8-8
Donderdag; 16.00-17.00 Relax Yoga
Donderdag; 19.00-20.00 Yin Yang Yoga
Donderdag; 20.30-21.30 Yin Yang Yoga
De lessen in de ochtenden starten weer op 24-9 en lessen in de avonden op 12-9
Informatie via Whatts-app of telefoon
06-21710117 Deborah
06-19288023 Els
Lang geleden, in een tijd waarin de natuur en de mensheid één waren, werden de acht elementen geboren. Elk element bezat zijn eigen unieke kracht en wijsheid, en samen creëerden ze een harmonie die de wereld in balans hield.
Het element vuur was als een dansende vlam, vol passie en warmte. Het bracht licht in de duisternis en bood bescherming tegen de kou. Het vuur leerde de mensheid moed te hebben en hun innerlijke vonk te ontsteken.
De wind was als een zachte bries die door de lucht streek. Het fluisterde geheimen van verre landen en bracht vernieuwing. De wind leerde de mensheid flexibiliteit en acceptatie, dat verandering een natuurlijk onderdeel van het leven is.
De donder was als een krachtige roep die door de lucht galmde. Het liet de aarde trillen en herinnerde de mensheid aan hun eigen innerlijke kracht. De donder leerde hen moedig te zijn en zich niet te laten weerhouden door angst.
De aarde was als een stabiele ondergrond, stevig en vruchtbaar. Het bood voedsel en onderdak aan al het leven. De aarde leerde de mensheid nederigheid en respect voor de natuur, en herinnerde hen eraan dat ze deel uitmaakten van een groter geheel.
De rivier was als een stromende levensader, vol vitaliteit en beweging. Het bracht vernieuwing en vruchtbaarheid over het landschap. De rivier leerde de mensheid over het verloop van het leven, overstromingen van emoties en het belang van balans.
De hemel was als een oneindig canvas, bezaaid met sterren en mysteries. Het inspireerde de mensheid om te dromen en te streven naar grootsheid. De hemel leerde hen dat er altijd hoop was, zelfs in de donkerste nacht.
De berg was als een majestueuze reus, verankerd in de aarde. Het stond trots en sterk, als een symbool van stabiliteit en standvastigheid. De berg leerde de mensheid geduld en doorzettingsvermogen, dat zelfs de grootste obstakels overwonnen kunnen worden.
En zo werkten de acht elementen samen, in een delicate dans van kracht en harmonie. Ze herinnerden de mensheid eraan dat ze deel uitmaakten van een groter geheel, dat ze de natuur moesten eren en respecteren. Want alleen in harmonie met de elementen kon de wereld haar volledige schoonheid en potentieel onthullen.
En tot op de dag van vandaag, wanneer we de warmte van het vuur voelen, de wind door onze haren laten waaien, de donder horen rollen, onze voeten op de aarde voelen, de rivier horen ruisen, naar de sterren aan de hemel kijken, de kracht van de berg ervaren… dan herinneren we ons de lessen van de acht elementen en streven we naar een leven in harmonie met de natuur, in balans met onszelf.
Contact
Bij YogaDeborah staat jouw welzijn centraal. Met zorgvuldig samengestelde lessen en deskundige begeleiding, streven we ernaar om je lichaam, geest en ziel te versterken. Of je nu op zoek bent naar een energieke workout, stressverlichting, flexibiliteit of spirituele groei, we hebben een divers aanbod om aan jouw behoeften te voldoen.
Neem contact met ons op via telefoonnummer 06-21710117 of via ons contactformulier. Aarzel niet om al je vragen te stellen - we staan klaar om je te helpen.
Tot ziens bij YogaDeborah!
-
Torenerf Wormer,
Prins van Oranjestraat 1,
1531GA Wormer, 2de etage - 06-21710117/06-19288023
- NL27ABNA0455080909 (D.Treffers)
- NL03INGB0704688379 (E.Beemsterboer)
- info@yogadeborah.nl
![Torenerf in Wormer](https://yogadeborah.nl/wp-content/uploads/2023/06/torenerf-yoga-deborah-wormer-300x225.jpg.webp)